Скандинавская ходьба: как правильно ходить, польза, противопоказания

Что такое скандинавская ходьба с палками? Ходьба с палками появилась давным-давно. Еще паломники использовали подобные опоры, преодолевая пересеченную местность. В

Читать далее

Мастер-класс маникюра. Урок №2: уход за ногтями, болезни ногтей

Уход за ногтями Ногти — это роговые выросты кожи, их структура определяется наследственностью, но может изменяться под воздействием внешних факторов

Читать далее

Уход за фикусом Бенджамина в домашних условиях — подробная инструкция с видео

Как правило, большинство из нас испытывает постоянную нехватку времени, а потому и предпочитает держать в домашних условиях те растения, которые

Читать далее